“Waar het lichaam mag spreken en gesteund wordt zonder te forceren, ontstaat herstel van binnenuit.

Hoofdstuk 1 – Wat is medical taping?

Het lichaam van een paard spreekt in stilte. Via huid, spier, houding en beweging vertelt het waar spanning zit, waar iets vastgehouden wordt, waar stroming ontbreekt. Medical taping — ook wel kinesiology taping genoemd — is een zachte, fysieke manier om dat lichaam te begeleiden. Niet door het te corrigeren, maar door het uit te nodigen tot verandering. Een richtingaanwijzer voor herstel, via de huid.

Medical taping is een methode waarbij elastische tape op de vacht wordt aangebracht om het zelfherstellend vermogen van het lichaam te ondersteunen. De tape werkt niet als een fixatie, maar als een subtiele stimulans: het lift de huid, beïnvloedt onderliggende structuren, en nodigt het zenuwstelsel en de fascia uit tot heroriëntatie.

En precies daarin ligt de kracht: je dwingt niets af. Je laat iets gebeuren. En het is in die ruimte — waar zachtheid en techniek elkaar raken — dat echte verandering kan ontstaan.

De oorsprong van kinesiology tape

Kinesiology tape werd in de jaren zeventig ontwikkeld door de Japanse chiropractor Dr. Kenzo Kase. Hij zocht naar een manier om het lichaam te ondersteunen zonder beperking van beweging, met respect voor de natuurlijke biomechanica. De tape die hij ontwikkelde was elastisch, ademend en huidvriendelijk, en bleek snel effectief bij spierklachten, blessures, oedeem en herstelbegeleiding.

In de decennia daarna vond de techniek zijn weg naar de humane fysiotherapie, sportgeneeskunde en revalidatie — en vervolgens ook naar de diergeneeskunde, waaronder het werk met paarden.

Wat maakt medical taping anders?

In tegenstelling tot klassieke tape, die fixerend werkt, is kinesiology tape juist bedoeld om beweging toe te laten. Ze beweegt mee met het lichaam, en versterkt de proprioceptieve feedback — het vermogen van het lichaam om zichzelf te voelen, te corrigeren en te herstellen.

Bij paarden kan dit bijzonder waardevol zijn, omdat hun zenuwstelsel sterk gevoelig is voor aanraking, stroming en subtiele veranderingen. De tape fungeert als een soort zachte, blijvende aanraking — die 24 tot 72 uur blijft werken, zonder dat je fysiek aanwezig hoeft te zijn.

De tape ondersteunt onder andere:

• Spierspanning: ontspanning of activering, afhankelijk van de richting
• Fasciaal herstel: stroming, hydratatie en ruimte in bindweefsel
• Lymfedrainage: bevordering van afvoer bij oedeem of herstel
• Gewrichtsstabiliteit: bewustwording van stand en bewegingsvrijheid
• Pijnvermindering: door prikkeling van huidreceptoren

Waarom voor paarden?

Paarden reageren sterk op aanraking en lichaamssignalen. Ze zijn gevoelig voor kleine veranderingen in druk, richting en intentie. Daarom is medical taping bijzonder geschikt: het is non-invasief, pijnloos, en sluit aan bij het ritme van het paard.

Bij goed gebruik is de tape niet voelbaar als ‘vreemd’, maar als een uitnodiging tot aandacht: een stille herinnering aan ontspanning, aan richting, aan stroming.

Toepassingen zijn onder meer:

• Ondersteuning bij herstel na blessure
• Begeleiding bij asymmetrie of overbelasting
• Ondersteuning bij lymfestagnatie of vochtophoping
• Activatie van spiergroepen bij revalidatie
• Verzachting van littekenweefsel of huidirritatie

In de volgende hoofdstukken gaan we dieper in op de werking van deze tape in het paardenlichaam. Niet alleen wat het doet, maar hoe het inwerkt — via huid, zenuwen, fascia en bewustzijn. Zodat je niet alleen weet wat je doet, maar vooral: waarom en hoe het werkt.

“Een aanraking hoeft niet krachtig te zijn om iets in beweging te brengen,

 ze hoeft alleen op het juiste moment aanwezig te zijn.”

Hoofdstuk 2 – De werking van kinesiology tape op het paardenlichaam

Een dunne, elastische strook tape. Meer niet. En toch kan die tape — als hij op het juiste moment, op de juiste plek, met de juiste intentie wordt aangebracht — diepe effecten teweegbrengen. Niet omdat hij ‘iets doet’, maar omdat hij iets aanraakt: de communicatie tussen huid en brein, tussen fascia en spier, tussen lichaam en bewustzijn.

Bij paarden, die leven in hun lichaam en voelen met hun hele systeem, werkt medical taping dan ook veel dieper dan alleen op fysiek niveau. Het nodigt uit tot herstel, tot loslaten, tot heroriëntatie. En dat begint altijd aan de buitenkant — bij de huid.

Huid: de poort naar het zenuwstelsel

De huid van het paard is rijk bezenuwd. Ze bevat duizenden receptoren die voortdurend informatie doorgeven aan het centrale zenuwstelsel: over aanraking, druk, temperatuur, beweging. Zodra je tape aanbrengt, activeer je die receptoren. Niet met kracht, maar met een constante, zachte prikkel.

Die prikkel zorgt ervoor dat het brein ‘gaat luisteren’. Het herkalibreert als het ware de waarneming van dat lichaamsdeel. Spieren krijgen een subtiel signaal: laat los, of juist: word actief. Fascia wordt herinnerd aan ruimte. En het lichaam krijgt de kans om anders te reageren — zonder dat jij hoeft in te grijpen.

Fascia: het netwerk dat alles verbindt

Fascia is het bindweefsel dat alles in het lichaam verbindt. Spieren, botten, organen, zenuwen — ze zijn allemaal ingebed in dit web. Wanneer fascia gespannen, uitgedroogd of verkleefd raakt, ontstaan blokkades. Beweging wordt stroever. Pijn en compensatiepatronen kunnen ontstaan.

Tape werkt op deze laag. Door de huid iets op te lichten, ontstaat ruimte in de onderliggende fascia. Vocht en lymfe gaan beter stromen. Kleine bewegingsimpulsen kunnen weer doorgegeven worden. En dat herstelt niet alleen het lijf — het verandert ook de beleving van het lijf. Voor een paard betekent dat: meer rust, meer vrijheid, meer veiligheid in het eigen lichaam.

Spieren: activeren of ontspannen

Afhankelijk van de richting waarin de tape wordt aangebracht, kun je spieractiviteit beïnvloeden. Met ‘oorsprong-naar-aanhechting’-techniek ondersteun je activatie; met de omgekeerde richting bevorder je ontspanning. Dit is vooral waardevol bij:

• Spieronevenwichtigheid
• Overcompensatie
• Revalidatie na blessure
• Training van houding en symmetrie

Toch is tape geen spiervervanger. Ze nodigt alleen uit. Het paard doet zelf het werk — als de voorwaarden kloppen.

Lymfe: stroming van binnenuit

Een bijzondere toepassing is lymfetaping. Hierbij wordt de tape in waaiervorm aangebracht om de afvoer van lymfevocht te ondersteunen bij oedeem, herstel of stagnatie. De lichte huidlifting creëert ruimte onderhuids waarin lymfe zich beter kan bewegen. Dit is volkomen pijnloos en vaak diep ontspannend.

Zeker bij paarden met een gevoelige huid, koliekverleden, of slechte afvoer in benen of onderbuik kan deze vorm van taping een zacht en krachtig hulpmiddel zijn.

Zenuwstelsel: regulatie en veiligheid

Tape werkt ook in op het autonome zenuwstelsel. Een goed aangebrachte tape kan het paard helpen schakelen van sympatische activiteit (vechten, vluchten) naar parasympatische staat (rust, vertering, herstel). Dat maakt het geschikt voor paarden die:

• Constant ‘aan’ staan
• Moeite hebben met loslaten
• Onrustig zijn in stilstand of aanraking
• Trauma of hypervigilantie meedragen

De tape is dan geen therapie op zich, maar een zachte herinnering aan veiligheid — via de huid, via het lijf.

In het volgende hoofdstuk gaan we in op de situaties waarin taping kan ondersteunen. Niet als standaardoplossing, maar als mogelijkheid — afgestemd op wat het paard laat zien en vraagt.

“Wat je aan de buitenkant aanraakt, kan diepe lagen in beweging zetten,

als je zacht genoeg bent om het lichaam zelf te laten antwoorden.”

Wil je verder lezen? Bestel dan de volledige gids met alle hoofdstukken, inclusief voorbeelden, praktische tips en verdiepende uitleg.